October 12, 2018

Die AutoForm Development GmbH in Zürich bietet in Kooperation mit marcuskahlercoaching.com zwei Mal wöchentlich ein Lauftraining für ihre Mitarbeiter an, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern und einen Ausgleich zum Alltagsstress zu bieten.

Neben einem Training...

June 29, 2018

Die Infografik unten zeigt die Verbesserung einer Wettkampfstrategie für den Ironman 70.3 Switzerland auf Basis der realen Daten aus zwei Leistungsdiagnostiken und dem tatsächlich durchgeführten Wettkampf eines Sportlers.

Ziel ist es, dem Sportler bei der Analyse des We...

June 2, 2018

Die Wahl einer geeigneten Rennstrategie kann einen Wettkampf entscheidend beeinflussen. Auf Basis einer Leistungsdiagnostik lässt sich bei Kenntnis der Leistungsfähigkeit eines Athleten, der Fahrradaerodynamik und des Gesamtgewichts Athlet - Bike die Radzeit eines Iron...

May 26, 2018

Ab sofort gibt es Lauftrainings in Gruppen für Anfänger (donnerstags 19:00 Uhr - 20:00 Uhr und für Fortgeschrittene (donnerstags 20:00 Uhr - 21:00 Uhr) in Thalwil. Besonderes Augenmerk wird auf die Vermittlung einer gelenkschonenden und ökonomischen Lauftechnik gelegt.

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April 20, 2018

Bestimmung der individuellen Herzfrequenzzonen; Vorhersage von Wettkampfleistungen; Optimierung von Trittfrequenz und Leistung auf Rad-Streckenprofile

- Laktat-Leistungsdiagnostik

- Muskelsauerstoff-Diagnostik
- Spiroergometrie

   (Grundumsatzmessung, exakte Bestimmung VO...

September 3, 2017

 

A great competition in marvelous surrounding taking place on December 10th 2017 creating great emotions before christmas.

http://www.silvesterlauf.ch/

September 3, 2017

Spectacular course with a view to the mountains and lake zurich. Test your shape in a strong competitors field.

http://www.ironman.com/de-ch/triathlon/events/emea/ironman-70-3/switzerland.aspx

September 3, 2017

10 miles through the capital of switzerland together with the top players in running. A must in switzerland.

www.gpbern.ch/

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Upcoming: Zurich Silvesterlauf 2017

September 3, 2017

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